私の毎日は実験の連続である

色々な試行錯誤の記録。家事、育児、健康のことなど。

大地を守る会の勧誘電話には出たほうがいい

大地を守る会のお試しセットを頼んだ。 今回もモッピー。 登録はこちらからどうぞ↓ pc.moppy.jp (モッピーに登録してから、モッピーサイト内の大地を守る会の広告ページから購入するとポイントがもらえます。) お試しセットの到着後何日か経つと勧誘電話が…

oisixはハピタス経由で購入する

oisixがモッピーから撤退してしまったようだ。 コロナで注文が増えたせいだろうか。 でもハピタスにはまだ掲載しているので、しばらくハピタス経由にしようと思う。 よろしければ登録はコチラから↓hapitas.jp ポイ活してみて、お試しセットと買い物の還元し…

※追記しました フラノクマリン(フロクマリン)類について。ベルガプテンとかソラレンとか

アロマテラピーの知識をかじったことがある人ならおなじみの「光毒性」という言葉。 ベルガモットやグレープフルーツの精油は塗ったら日光を浴びてはいけない。 ベルガプテンという成分が含まれており、それが紫外線と反応して皮膚の炎症やシミの原因になる…

春の不調と臨時休校

税務署に行って疲れ、翌日寝込む。 重い体を引きずって授業参観に行き、また疲れて寝込む。 するとコロナウイルスで子どもたちが休校になり、なぜか下痢症状が。 それが治ってきたらめまいがするようになり、さらに寝込む。←イマココ 春と晩夏~秋にかけて体…

確定申告期間中の税務署大混雑を緩和する方法を勝手に考える

私が義母の確定申告をするようになって3年目なのだが、ずっと障害者控除を付けてこなかったことが分かり、更正の請求のため税務署に行ってきた。 (5年前まで請求できる) ものすごい大混雑だった。 今までe-Taxを使っていたから知らなかった。 会議室が申告…

口と歯のケア。歯磨き粉、ロイテリ菌など

今のところこれが正解、と思う布陣が完成したので書いておく。・毒性や発がん性があるものは(疑いがあるものを含め)使わない。フッ素も✕ ・紅茶やコーヒーが好きでステインが気になる ・口腔内の菌のバランスを整えるこの3つを考慮に入れてケア方法を考えて…

らでぃっしゅぼーやのお試しセット、美味しかった!

今度はらでぃっしゅぼーや。 着いてから気付いたんだけど、oisixとらでぃっしゅぼーやって同じ会社なのね。 ついでに大地を守る会も。 これもまた頼んでみようかなと思う。oisixとの比較になるが、野菜の安全性と美味しさに対するこだわりがより強く感じられ…

確定申告はしっかりやろう、できればよく分かっている人に教えてもらおう

昨日、昨年分の確定申告が終わった。 私はFXや投資信託をしているので毎年確定申告は必須である。 まあ、どっちも塩漬けになっていてお金が必要なとき利確するだけなので、大した額ではないのだが。 それで2/17に確定申告をしようとおもったのだが、前職の源…

oisixのお試しセット来た!

1980円送料込み、しかもモッピーでポイント1000円分還元だから安いと思う!oisixはどのポイ活サイトにも出ててほぼ同じ条件けど、モッピーだと口コミで30ポイントもらえるからちょっとだけお得。 pc.moppy.jp ちなみに定期購入はハピタスのほうが0.1%お得。…

モッピーに登録してポイ活を始めよう

pc.moppy.jp ポイ活のド定番であるらしい、モッピーに登録してみた。 ↑これもA8netのときと同じく、私に報酬をもらえるリンクですので良かったらコチラからどうぞ! ポイ活は儲からない、地道、というイメージなのだが、私が良く使うYahooショッピング・楽天…

A8.netに登録して、アフィリエイト報酬を稼ごう

ブログと言えばアフィリエイト。 今更ながらA8.netに登録してみた。 A8.netの公式ページ ↑ここから登録してもらえると、私に成果報酬が入るそう。 と書いてしまうのは、書かないとなんだかフェアじゃない気がして。 私も色々調べてどこかのブログから入会し…

食べたいものがない、何を食べても満足できない、ごはんを作れない

近ごろ食事を作るのが大変に苦痛である。 食べたいものがないのだ。 おなかはちゃんと減る。 それで何か食べても満足できないし、毎日料理をするのが嫌で仕方ない。 こういう状態にいる人は結構いるのではないかと思って調べてみたら、ストレスや鬱という単…

氏神さまにお参りする

あんまりスピリチュアル臭のするものは書きたくないのだが、周りには結構スピ好きさんがたくさんいてFacebook上にたくさん情報が流れてくる。 例えば月の満ち欠けやバイオダイナミック農法。 あとは占星術、リーディング、パワーストーン、パワースポットな…

マンカラ買いました

マンカラ・カラハというボードゲームをご存知だろうか。 マンカラ・カラハ 発売日: 2018/11/23 メディア: おもちゃ&ホビー 昨年末にトイザらスで見つけた息子が「欲しい」と言った。 その時は別のものを買ったのだが、最近ヴィレヴァンでまた見つけてついに…

考え方の習慣

今日は考え方のまとめ。 世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれた3週間で人生を変える法 三笠書房 電子書籍 作者:トニー野中 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2014/12/11 メディア: Kindle版 ①幸せに過ごす ・やりたくないことをやらない ・やりた…

年末年始はどうやって過ごしたらいいのか

子どもたちの冬休み、母はとても忙しい。 食事を作ってばかりいて、宿題や書き初めも大量にあって、あっと言う間に一日が終わる。 そして死のおせち作り。 大掃除は結局ほとんどできなかった。 そんななか夫は完全に戦力外で、頚椎を痛めた上にぎっくり腰。 …

物の断捨離、行動の断捨離

世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれた3週間で人生を変える法 (単行本) 作者:トニー野中 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2014/12/12 メディア: 単行本 この本の4日目と5日目のところ。 nao-101.hatenablog.com 捨ててもいいもの、手放した方が良いも…

生理関連の話、便利グッズ

ピルを飲むべし、という記事を書いた。 nao-101.hatenablog.com 他にも生理を楽にするために色々と試してきて、自分なりの「いまのところこれがベスト」を書いてみようと思う。 まず、初日と2日目の量が多いとき。 日中はドラッグストアで特売してる普通のナ…

洗濯乾燥機を買うことができなそうなので凹んでいます

お金を溜めて洗濯乾燥機を買う、というささやかな夢がどうやら叶いそうもない。 夫が猛反対しているからだ。 今朝の会話↓ 私「来年の夏は絶対に家事できなくなるから、洗濯乾燥機を買おうと思ってるんだけど。」 夫「濡れたものを電気で乾かそうなんてどれだ…

バイト卒業

丸5年働いた職場を辞めることにした。 というのも、夫がとある会社の事業を引き継ぐことになったからである。 そして私が職場に「辞めます」と言った途端、夫が「やっぱり会社を継ぐのはやめて自分でイチからやる」と言い出し、私はこの冬突然時間を手に入れ…

超定番「余命が~年だったら」の話

今日はビジネス本にありがちなテーマ。 世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれた3週間で人生を変える法 (単行本) 作者:トニー野中 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2014/12/12 メディア: 単行本 〈余命1年だとしたら?〉 ・自分のものを片っ端から捨て…

改めて自分の嫌いなことを考える

前回の続き。 世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれた3週間で人生を変える法 (単行本) 作者: トニー野中 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2014/12/12 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (3件) を見る 今日は自分の嫌いなことを考える。 2年前と比…

自分的料理ハック、現時点でのまとめ

前の記事で、食事の改善が幸福度に与える影響の大きさが分かった。 nao-101.hatenablog.com 抜粋すると、 私の好きな食べ物 ミルクティー、チャイ、カフェオレ、ココア、チョコレート、カシューナッツ、ドライフルーツの入ったパン、ベーグル、モッツァレラ…

改めて自分の好きなものを考える

久々のこの本。 世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれた3週間で人生を変える法 (単行本) 作者: トニー野中 出版社/メーカー: 三笠書房 発売日: 2014/12/12 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (3件) を見る いまだ大富豪になれていないので、もう一度…

ビタミンB群についての覚書

以前勝間和代さんがヴィーガンだった頃出された本。 勝間式 食事ハック 作者: 勝間和代 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2018/08/10 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る この本には、ヴィーガンではどうしても不足してしまうビタミンB群をサプリ…

服の素材と静電気の話

私は昔から静電気バチバチの女である。 年中肌はカッサカサだし、真夏以外はドアノブに触れるとき緊張する。 ここ数年服の素材には気をつけるようにしていたが、今になってようやく腑に落ちてきたので書いておく。 天然繊維を着ているだけではダメ、と。 こ…

減感作療法、始めました

スギ花粉対策の減感作療法、やっと始めました。 nao-101.hatenablog.com 夏場は病院に行くことすらできなくてもう11月。 1週間前にようやくシダキュアを処方してもらって飲んでいる。 最初の日は舌がピリピリしてビビったけれども、2日目からほとんど副作用…

低用量ピル(トリキュラー)すごい。みんなにおすすめしたい!

低用量ピルを1シート(28日分)飲んで良かったと思ったので、感想を書いてみる。 私が飲んでいるのは定番トリキュラーのジェネリックである、ラベルフィーユ。 *生理とPMSのこと 驚いたのは、生理の初日に飲み始めた時点で、今来てる生理がいきなり軽くなる…

学校に行かないという選択

学校にほとんど行ったことがない、という10代の子と友達になった。 話した感じ、全くもって健全に育っている印象。 頭の回転も速い。 ではなぜ学校に行かないのかと言うと、授業が嫌とか友達関係とか、明確に不登校になる理由はないのだそうだ。 それどころ…

低用量ピルを使ってみる

女性は、生理によって毎月かなりの苦痛を味わっていると思う。 私の場合、この1年くらいでPMS(月経前症候群)が顕著に出るようになった。 生理の数日前から ・イライラ、やる気が出ない ・微熱、だるい、眠い ・生理痛みたいな下腹部の痛み ・便秘 が続く。…